脱メタボ!お腹・背中・横っ腹の脂肪を落としたくてダイエットして肉体改造開始。40越えた男、オッサン、オヤジの本気ダイエットして肉体改造します!沖縄の成人男性の半数、50%はメタボらしいですがかっちょいいオッサン・オヤジがいてもいいさぁ~!ダイエットやったこと無いけどストイックに細マッチョ目指して肉体改造がんばります。んで、次の段階で・・・・お楽しみに。

2011年08月25日

ストイックに生きてます

久しぶりの投稿です。

このブログでは全く仕事のことは書かないようにしてますが、ここ2ヶ月、新しく立ち上げた仕事が忙しくてドタバタ。で、平行して某企業からの依頼で面白い企画を開始。ビジネス仲間数人で別会社を立ち上げて事業をスタートする段階に入りました。

もともと僕の得意分野の事業で関連性がある仕事なので、楽しくやってます。

それは良いんですが、このブログ、、、、、、
開始して約2年弱のダイエットブログ。

ダイエトは半年で10キロほど落として終了。
その後は筋トレ中心に週2回のジム通いにランニングも週2回こなしてますが、特にここ2週間はどっちも出来てない…

明日も朝11時から打ち合わせが…
仕事を言い訳にしてるわけじゅあないけど、2週間で1キロ増えて65.4キロ(; ̄ェ ̄)
体脂肪は2%増えて16%!!

ヤバイ~!
あ!お盆のせいです!

明日は絶対にジムに行く!絶対に!
10キロは走らないといけないのかな…

そんな感じで頑張ります、、、





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Posted by sonan at 01:28│Comments(0)筋肉トレーニング
 
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